Programmi personalizzati

Programma Dimagrimento

€50/ora

€60/mese per la scheda

  • Call conoscitiva per impostare obiettivi specifici di dimagrimento
  • Piano di allenamento personalizzato per la perdita di peso
  • Feedback settimanale sui progressi
  • Scheda di allenamento per accelerare il metabolismo
  • Supporto via email e WhatsApp per motivazione e controllo
  • Sessione di coaching mensile per il miglioramento continuo

Programma Base

€60/mese

€600/anno (10 mesi, 2 mesi gratis!)

  • Call conoscitiva per anamnesi completa
  • Programmazione trimestrale su base mensile
  • Feedback settimanale tramite il programma di gestione degli allenamenti
  • Scheda generale di rinforzo muscolare
  • Chiamata mensile di 20′
  • Personal trainer incluso

Programma Plus

€90/mese

€900/anno (10 mesi, 2 mesi gratis!)

  • Call conoscitiva per anamnesi completa
  • Feedback settimanale tramite il programma di gestione degli allenamenti
  • Programmazione basata sulla periodizzazione degli allenamenti per ottenere risultati più specifici
  • Scheda di rinforzo muscolare specifica per l’atleta
  • 1 seduta di personal trainer in omaggio
  • 1 trattamento di pressoterapia in omaggio presso il centro estetico Amarti
  • Videocall mensile di 20′
  • Contatto al bisogno su WhatsApp